テレビ無しの年越しでした

瞳の鬱(うつ)日記

 こんにちわ。瞳です。今は時刻が午前零時を過ぎて、年が明けて正月です。昨日の大晦日は年賀状を奈良中央郵便局に投函に行きました。毎年のことで、ギリギリまで年賀状書かなくて、結局投函するのはいつも大晦日になってしまいます。それで、恩師とか偉い先生とかに、元旦に届くようにするために、都道府県の郵便局の本局に直接持っていくんです。

 ついでに、大晦日の奈良市を散歩するのが楽しみなのですが、とにかく寒かった。写真の日とは大違い。何より風が強くてこれが本当に辛い。痛いくらい。前日に買ったナイキのスニーカー、さっそく履いたのですが、合成皮革の靴は足の甲が痛いのを忘れていました。靴が新しいせいもあって足が痛い。歩きにくい。この靴は失敗だったな。

 寒いのと、足が痛いので少し休もうと写真の例のスタバに行きました。猿沢池の店。でもこれが満員。ああ、今日は大晦日だ。これから午前零時まで結構人が増えていく。今日は、コーヒーあきらめてはやめに家に帰ることにしました。

栄養バランスの大事さ

 読者の方から、栄養食品の「ベースブレッド」を勧められました。必要な栄養がバランスよく摂取できるそうです。でも関西ではみつけることができませんでしたので、代わりにカロリーメイトを毎日食べるようにしました。

 そしたら、これまた驚いたことに効果がはっきり出る。最初に気づき始めたのは、まず目がよく見えるようになりました。この現象なんですが、このまえの手術からの退院後、家に帰ったらいつもはぼやけて見えなかった壁に貼ってある遠くの文字がはっきり見える。あれ、なんで。ああ、入院中PCのモニター長いこと観なかったから視力が回復したのか。とか思っていたのですが。これは栄養バランスのよい食事のおかげだったようです。やっぱりサプリだけではだめなんですね。食事はバランスなんだ。読者の方、貴重なお教えありがとうございます。

 体の調子もみるみるよくなって、ちょっとは長く歩けるようになりました。だから、このところ、すこし奈良とか歩きまわることができるんです。

 でも、昨日はとにかく寒かった。ヒートテックを着て、セーター着て、フリースを着てその上にダウンコートを着ていたんですがそれでも寒くて大変。この調子ではとても冬の北海道は無理か。春よ来い。早く来て。

WOWOW・スカパー解約

 家に帰ってもテレビはみません。別にみたいものも無いですね。特にCMのある地上波。これは入院中、散々なストレスでしたから絶対にみないし、みたくもない。契約していた有料放送も気が付いたらほとんど半年に数回しかみないので解約しました。

 テレビの時代は終わったな。という感じ。わたし、YouTubeとかを液晶テレビに繋いで観てますから全然映像ソースには困らない。観たいものだけを観る時代です。まあ、プライム料金で広告はカットしていますが。

 読者の皆様、どのようなお正月をお過ごしでしょうか。どうか、よい年でありますように。

 

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